问题分析:你好这位朋友,根据你的描述,你的血压高,口服降压药剂量不足或者服用方法不当导致的药效够不到两头,这种情况需要在医生的指导下合理调节用药。
意见建议:你好朋友,高血压患者需要规范用药治疗,将血压控制在正常范围之内,平时饮食注意清淡,禁忌辛辣刺激和生冷食物的食用,饭后注意适当运动,严格控制食盐的摄入量,平时注意保持心情舒畅,避免脾气暴躁,定期测量血压值,合理调节用药。