问题分析:像你说的这个情况其实你是青少年的话,吃这个维生素e这个东西是可以的,但是你说的这个情况,除了你这个维生素e的话,能不能美容养颜,那就不好说了意见建议:再说了,你现在才16岁的年龄非常年轻,本身皮肤也是一个非常娇嫩的这个状态下,那你完全没有必要,进行美容养颜呢