病情分析:您好!根据您所说的情况,我想问一下拔罐减肥需要封穴吗,建议不要使用这个方法,以免引起副作用!意见建议:建议您可以先从控制饮食上做起,不能节食,也不能暴饮暴食,每餐只吃七成饱,同时选择适合自身特点的运动每天坚持两小时以上。