病情分析: 您好,容易发脾气、发怒还是因为内心深处有种种不满情绪,或者受到压抑的情绪、未能满足的想法等等才导致的情绪失控,这也是一种不满情绪的宣泄方式,但是方法不恰当而已意见建议:保持一个乐观的心态,学会减压,无论到那每天带上自己的小太阳。
保持足够的睡眠,多运动。