问答详情
首页
>
整形外科
>
整形美容科
问
患者提问
我1米58高,130斤要减多少斤?。还有
我1米58高,130斤要减多少斤?。还有什么方法可以减肥的?我1米58高,130斤要减多少斤?。还有什么方法可以减肥的?
提问时间:2020-04-19 20:20
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
问题分析:这种情况,考虑应该是平时缺乏锻炼,或者是本身就是体质偏胖型的意见建议:建议最好是选择正规化减肥机构,科学化,合理减肥,平时注意运动,经常锻炼锻炼,避免节食减肥,对身体不利。
相关问答
热门
开眼角疤痕增生是什么?
病情分析:切开双眼皮术后1个月是瘢痕增生期,这段时间由于瘢痕组织的形成,所以暂时切口处会发红、发硬,皮肤的颜色加深是属于正常现象,可以用抑制疤痕增生的药膏,每天可以热敷3次,有利于消肿.3个月后会好很多,双眼皮的颜色基本上会接近皮肤的颜色,其修整不可盲目进行,必须在术后6个月疤痕处于稳定期、局部组织软化的情况下,视眼睛的具体情况而定意见建议:千万不要吃带黑色素的东西(酱油,醋之类,这样可以引起疤痕部位色素沉淀。
速看
抽脂瘦身对身体会不会有不好的影响啊?
指导意见:你好,减肥不可以牺牲身 体 健康为代价这是得不偿失的,就算短时间内体重有所下降带来的副作用也是很大的而且一旦恢复正常饮食会很快 反弹建议你选 择运动减肥及瘦身又可增强体质。
速看
我在减肥,早上可以喝高钙纯牛奶吗
问题分析:您好,减肥最主要的是做好两方面,运动和饮食。其中运动要选择有氧运动,最好的运动是跑步,如果体重太大,也可以选择骑车,每周三次以上,每次半小时以上。意见建议:减肥期间可以喝高钙牛奶,一般早上喝最好,饮食方面注意一定不能节食,每顿八成饱即可,更不要吃减肥药,关键是要改善饮食结构,戒掉饮料,零食,油炸食品和一切甜食,多吃富含蛋白质的食物,多吃粗粮,蔬菜水果,少吃精加工的面食,大量饮水,保证睡眠。
速看
你好,深二度烫伤一般多长时间能
病例分析:留不留瘢痕关键看烫伤深浅和治疗水平。浅二度,表皮破损基底红,两周内愈合,不留瘢痕;深二度,表皮破损基底红白相间,三周愈合,可能留瘢痕。建议到正规医院烧伤专业就医,避免感染。因为烫伤治疗专业性强意见建议:结痂并不是好事,引流不畅感染更严重,慎重!
速看
你好,请问药水点斑留下的褐色印
指导意见:你好。这种情况首先应该避免日晒,防止色斑加重。局部可以热敷,外涂维生素e胶丸。也可以考虑用水,加1/3的白醋外敷。
速看
大夫你好!我想咨询一下男性有眼袋是什么原因引起的?
病情分析: 建议检查一下肾功能,目前是可以采取茶叶水、牛奶冷敷来改善的,平时要注意休息,忌辛辣刺激性、油腻的食物的慑入。意见建议:⒈保证充足睡眠,提高睡眠质量,睡前少喝水。⒉经常按摩眼睑,促进血液循环。
速看
排毒养颜胶囊能去除黄褐斑吗?
病情分析: 引发黄褐斑身体内在的原因;1.内分泌失调(痛经、习惯性流产、人流、口服避孕药、月经期有血块)2.便秘3.慢性病(宫劲炎、子宫内膜炎、肾炎、肝炎)4。营养不良。黄褐斑治疗方案;1.祛斑必须保护心情愉快,多食含维生素多的食物,避免阳光照射,必需用祛斑霜,做好防晒。意见建议:2.杜绝使用激素、羊胎素、有害金属物质,以确保治疗的安全性。3.太太口服液、百消丹等中成药有一定疗效,最好在中医师指导下辨证用药。
速看
男人可以吃葛根粉吗?会不会使胸部变大啊
病情分析: 你好,男人是可以适当的吃葛根粉的,你不必过于担心,不会使胸部变大的。意见建议:建议期间注意多补充水分,注意饮食清淡,忌烟酒忌辛辣刺激的食物,希望能够帮到你。
速看
您好,我164米,115斤感觉自己有点胖
问题分析:你好,根据你的年龄考虑,建议不要使用减肥产品意见建议:你好,建议加强锻炼如跑步、骑车等,少吃多餐,忌饭后久坐
速看
胶原蛋白含类雌激素吗?
健康指导:你好 可以服用胶原蛋白的,胶原蛋白是蛋白质的一种,它使皮肤保持弹性,而胶原蛋白的老化,则使皮肤出现皱纹。胶原蛋白亦是眼睛角膜的主要成份,但以结晶形式组成。 对肌瘤没有什么刺激的所以不用担心,有滋润皮肤,延缓衰老、美容、消皱、养发等功效