问题分析:13岁的女孩正处于青春期阶段,身材比较丰满也是正常现象哦,平时要多做运动,长高了就显得苗条。意见建议:青春期是生长发育高峰,女孩青春期阶段会出现乳房发育、月经初潮、体型变丰满、臀部变大、阴毛腋毛长出等第二性征。
你今年13岁,正处于青春期,体型丰满并不需在意,建议多做运动,多吃含钙丰富的食物促进长高,同时建议控制饮食,避免肥腻哦。
如果腰部肉太多,可以做仰卧起坐或转呼啦圈。