问题分析:根据你目前描述的这种情况应当是由于过度劳累造成的局部软组织损伤或者韧带 损伤现象。出现局部疼痛。意见建议:在这种情况的时候我们可以局部热敷配合口服布洛芬胶囊同时也可以口服一些活血化瘀胶囊配合针灸治疗进行处理可以缓解这种现象。