问题分析:原发性高血压的发生与盐的摄入过多,吸烟,遗传,肥胖等因素有关。建议结合饮食加运动,配合药物治疗,能够更好的达到降压的效果。
意见建议:建议您低盐低脂饮食,适当运动,减少油腻及动物性脂肪的摄入,多吃新鲜的蔬菜水果。保证良好的睡眠,避免焦虑及情绪激动。
建议您可以用硝苯地平控释片治疗。能够平稳释放药效,达到平稳降压的目的。谢谢咨询,希望对你有所帮助。