病情分析: 这位患者你好! 通过你的叙述初步可以诊断,这种情况可能是肝脾不和,肝失疏泄,气机失调,脾胃虚弱,脾失健运,气血不和,心脏不能濡养所致的以上症状。
意见建议:建议 忌机械性、化学性刺激的食物和生冷的食物,特别要注意养成定时排便的习惯,禁辛辣食品,清淡饮食,一般情况下可以改善你的症状的。