病情分析: 你好,提高性能力,最好不要服用壮阳药,壮阳药副作用大,长期服用,会起到适得其反的作用。意见建议:通过锻炼身体,可以去健身房练习肌肉力量,这样提高性能力更有效,另外保持一个好心情,不要熬夜,不要过量饮酒。
平时可以多做提肛训练。