对于女性尿频的症状,你要找到真正的原因,然后再对症下药,可能是药物不对症,可以换一下药物进行治疗。控制饮食结构,少吃酸性食物,经常运动,增强体魄,还要生活有规律,不要熬夜,远离烟酒。
少吃辛辣、刺激的食物,少吃盐、糖和生冷食物。少吃点玉米、薏仁、鲤鱼、西瓜等味甘淡食物,有利尿的作用,加重尿频症状。
要学会放松自己,不要整天精神压力大。