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患者提问
孩子长期吃鸡蛋有没有害处
问题描述:每天1个鸡蛋对孩子有没有什么不良
提问时间:2020-04-02 20:06
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
健康指导:每天两个鸡蛋对孩子来说是正常的。中国营养学会根据中国人的营养需求建议,产妇和哺乳期妇女,每天可以吃4个鸡蛋,儿童青少年每天两个鸡蛋,成年人每天一个鸡蛋,老年人每天半个鸡蛋。
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