健康指导:罗汉果是凉性食物,对清热止咳有一定的作用,适当喝些罗汉果泡的水,对缓解咽炎喉咙疼痛咳嗽等问题都有一定的效果。
但要注意,毕竟罗汉果是凉性的,对于肠胃功能弱的人,要尽量少喝,一次不要喝太多,容易引起肠胃不适甚至腹泻,对身体不好