我的胸两侧特别疼，里面有硬块。

病情分析：过度手淫自慰可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等主要表现为意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。射精频繁，均可能影响生育。意见建议：建议及早注意生活规律与生活调节避免穿着太紧衣裤按时睡眠晚餐不宜过饱睡眠时被褥不要过暖过重睡眠不宜仰卧和俯卧晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品养成良好的卫生习惯注意保持外阴清洁戒掉手淫祝你早日康复。