问题分析:你好据你的描述你所说的情况可能会是由于肌肉炎症引起的了,不过也可能是由于淤血导致的了意见建议:你可以在平时加以注意自我调理,饮食不要吃辛辣刺激的食物,可以多吃一些理气和活血的食物,保持乐观心态,也可以服用一些活血化瘀药物,祝你健康