病情分析:可以的。辣木当中含有一种人体所需的必须氨基酸亮氨酸(白氨酸),这种亮氨酸对减肥有奇效:通过亮氨酸消耗体内多余的蛋白质和脂肪。
意见建议:辣木籽、辣木叶均富含丰富的膳食纤维,是最好的肠胃“清洁工。辣木籽含有一定量的辣木素、神经辣木素和皂角苷,如食用量控制适当,可以排除人体内各种毒素、宿便,起到润肠通便、减肥瘦身的作用。