关于心理暗示。

病情分析：失眠常由心理、生理因素造成，最多见的为工作压力过大、社会竞争激烈、人际关系和家庭问题的处理不当、学习紧张及考试前的紧张、情绪焦虑抑郁的问题、酒类与药物的依赖、遭遇意外打击、亲人离丧、个人损失等。意见建议：饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。

病情分析： 您说的心慌在我们医学上又称心悸。心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动。强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的，不必顾虑。吸烟、饮咖啡或饮茶太多，意见建议：心脏受咖啡因或尼古丁的刺激， 精神紧张，都会发生心悸的现象。如果不是因为上面所述的原因或是运动、情绪的影响，心悸持续了好多天，若还有呼吸困难或其他现象，就要去看医生。

问题分析：您好，失眠患者首先要避免情绪过于紧张，焦虑，自我调节，白天多活动，睡前烫脚，饮用热牛奶，不玩游戏，养成良好的睡眠习惯，到点关闭全部的通讯设备。自我调节无效，可以遵医嘱服用帮助睡眠的药物。意见建议：建议您先自我调节，后借助药物治疗，长时间失眠对身体健康的影响是非常大的，要及早治疗，也是可以治疗的。

当事人极力回避所害怕的处境，恐惧反应与引起恐惧的对象极不相称，他本人也知道害怕是过分的、不应该的或不合理的，但并不能防止恐怖发作。

问题分析：女性，28岁，根据患者所述症状，最近总爱发脾气应考虑是肝气不舒引起的，其发生原因与心情压抑和矛盾心理不能得以有效发泄有关。意见建议：建议患者注意调整和克服个人不良情绪，必要时也可请中医辨证服用中药治疗。

问题分析：你好，你妈妈这个症状主要要排除胃炎，食管炎，心绞痛。一般烧心考虑胃炎，食管炎de可能性大，因为胃酸过多或返流刺激胃脘部及胸前区不适，但是最好也排查一下有无冠心病心绞痛的可能。意见建议：可以到医院做一下胃镜，心电图的检查，在医生的指导下正规用药治疗。

病情分析： 会有中毒反应的,造成昏迷,脏肾衰竭,非常危险,对神经系统的破坏非常大,会有很大的后遗症,比如脑损伤,肝脏,肾脏都会损伤非常的大。意见建议：最好少吃这种东西，而且不能大量服用的，会留下严重的后遗症的。

病情分析： 火气大，爱发脾气，实际上是一种敌意和愤怒的心态。当人们的主观愿望与客观现实相悖时就会产生这种消极的情绪反应。心理学研究表明，脾气暴躁，经常发火，不仅是强化诱发心脏病的致病时，而且会增加患其它病的可能性。意见建议：意识控制 当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示“别发火，发火会伤身体，有涵养的人一般能做到控制。 承认自我 勇于承认自己爱发脾气，以求得他人帮助。如果周围人经常提醒、监督你，那么你的目标一定会达到。 反应得体 当遇不平之事时，任何正常人都会怒火中烧，但是无论遇到什么事，都应该心平气和，冷静地、不抱成见地让对方明白他的言行之所借，而不应该迅速地做出不恰当的回击。从而剥夺了对方承认错误的机会。 推己及人 凡事要将心比心，就事论事，如果任何亨倩，你都能站在对方的角度来看问题，那么，很多时候，你会党得没有理由迁怒于他人，自己的气自然也就消失了。 宽容大度 对人不斤斤计较，不要打击报复，当你学会宽容时，爱发脾气的毛病也就自行消失了。 现在开始现实生活中，一些人常常说“我过去经常发火，自从得了心脏病我才认识到，任何事情都不值得大动肝火”请不要等到患上心脏病才想到不发火，要想克服金发脾气的坏毛病，此从今天开始吧。

病情分析： 你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,意见建议：建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态,遵医嘱药物调理看看。

病情分析：喝酒脸红的热也是能够喝酒的，就是不要喝醉就可以了，建议睡前少量的喝点酒能够起到活血化瘀的功效的。意见建议：注意休息，防寒保暖，防感冒，调节情志，防止情绪波动。饮食要清淡可口，忌吃辛辣和刺激性食物，多吃蔬菜水果，少吃甜食以及肥甘厚味之品。