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提问时间：2020-03-21 06:23

问题分析：你好，麦片的主要成分还是熟制的小麦粉，其成分含有蛋白质和维生素，可以作为早餐食用。意见建议：现代饮食营养学建议饮食的品种要丰富，尤其是早餐很重要，要摄入足够的蛋白质、维生素和能量才能满足一上午的身体所需，所以建议不要只喝麦片，可以适量加点鸡蛋、牛奶和水果等，隔段时间变换口味，每天就会充满食欲。希望我的回复对你有所帮助。