三天前伸懒腰把脖子和肩膀抻到了

病情分析： 您说膝盖弯曲时有响声。考虑有骨性关节炎的情况，此外有骨质增生，骨摩擦音是其常见的表现。需要检查看看。意见建议：可以考虑给以透明质酸钠关节腔内注射，润滑保护关节，减少关节摩擦，改善关节功能。另外注意补钙固钙，用含维生素D3的钙片以及鲑鱼降钙素，阿伦磷酸盐类，氨基葡萄糖促进成骨细胞，抑制破骨细胞，促进钙降着到骨质上。平时注意适量锻炼，晒太阳。别做负重的运动。

问题分析：你好，你这种情况有可能是患有局部皮肤软组织损伤后导致的局部血肿引起的症状，这种情况也可以造成局部滑膜炎症，引起疼痛肿胀，恢复不好容易形成滑膜炎意见建议：建议你过48小时后可以热敷，同时要注意休息，不要喝酒，不要负重行走，少活动，同时口服尼美舒利分散片和活血止痛胶囊治疗

健康指导：你好，身高受先天遗传和后天营养影响较大，你现在骨骺线已经愈合的话，考虑长高的可能性不大了。平时还是通过多运动的话，如跳跃类的运动，有可能会改善的，平时多吃含蛋白的食物。或含钙的食物。

问题分析：中年女性，坐久或站久后腰痛，问是什么原因，怎么治疗。意见建议：一般来说这种情况与局部腰椎不稳及腰肌劳损有关系的，可以口服非甾体及舒筋活血类药物治疗，结合局部热敷及微波治疗、按摩等治疗，平时注意休息，尽量避免久站、久坐及弯腰干活。可以是适当贴些舒筋活血的药膏的。

指导意见：你好！人工腰椎间盘置换这个手术的具体费用与你就诊医院及使用的材料有很大关系，公立医院较私立医院费用腰低，而且使用材料对费用影响很大，不同材料费用相差可能有几万到十几万不等，而且术后使用药物也会产生较大影响，所以建议你最好去正规公立医院就诊。

病例分析:首先要考虑为肠功能紊乱疾病，建议中医科会诊，必要时查肠镜意见建议:中医科诊治

问题分析：您好，出了月子后可以通过通过热敷的方法加速血液流通，需要预防在月子期间有受凉的情况。意见建议：另外要注意出月子后不要立刻洗澡，还是要注意最好用凉开水进行洗脸和刷牙，防止受凉。

指导意见：您好,一般骨折固定后4周就可以性生活的,但需要注意中医认为肾主骨生髓,瘀去骨新生以及骨折的修复首先依赖气血的生长 ,骨折期 间尽量减少同房,可以一周一次,过于频繁会影响骨折的愈合

病情分析： 你好，腰间盘突出注意平时的站姿,坐姿,劳动的姿势以及睡姿的合理性,纠正不良姿势和习惯,加强锻炼,增强体质,尤其加强腰背肌的功能锻炼,因为适当的锻炼能改善肌肉血液循环,促进新陈代谢,增加肌肉的反应性和强度,松解软组织的粘连,纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调,提高腰椎的稳定性,灵活性和耐久性,从而达到良好的治疗及预防作用意见建议：寒冷潮湿的季节应注意保暖,防止本病的复发。

指导意见：你好 坐骨神经痛症状：坐骨神经通路及其分布区域内（臀部,大腿后侧,小腿后外侧和脚的外侧面）的疼痛　西药：止痛剂,维生素B族,短程皮质类固醇激素口服可有利恢复　中药：外用贴剂,如立正消痛贴等纯中药外敷药对坐骨神经痛有较好的治疗效果。