早泄现象的发生有很多原因,主要有精神心理因素,器质性因素,其他因素如内分泌疾病等。建议你最好去三甲医院泌尿外科或者男科详细检查,明确诊断,同时忌辛辣刺激食物,戒烟戒酒,不要久坐,多运动比如可以跑步,打球等,多吃蔬菜水果,药物最好不要乱用,要根据医生的医嘱来用药的。