指导意见!月经的经期是受因素影响的,如药物、吃冷的食物、心情、内分泌等.月经的经期一般是3-7天是正常的,要放松心情. 妇女经期有六忌:忌寒冷着凉、忌吃浓茶、过辣,忌饮冷食、忌盆浴和游泳、忌同房、忌过度疲劳。