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患者提问
人体吸收营养的最佳时间是什么时候?
提问时间:2020-03-12 19:03
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
病情分析: 您好,人体吸收营养最佳时间在中午,此时精力旺盛,消化系统各器官处于亢进状况。意见建议:所以有句话说,中午吃饱,晚上吃少,早上吃好。
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