掉头发考虑生理性与病理性两种原因偶尔掉的头发不是很多是生理性的掉发一般不需要注意如果短时间大面积掉发有可能是病理性的病理性的掉发必须通过药物治疗可以口服:驴胶补血颗立归脾丸以及益肾乌发口服液来改善掉发症状平时要保持良好的情绪和睡眠以及一日三餐定时定量的生活习惯也是非常必要的注意休息不要熬夜生活要有规律平时多吃黑色食物如:猪肝黑木耳何首乌黑芝麻等也有助于头发生长