问题分析:21金维他里是有维生素E的,如果是普通的想提高免疫力按照建议剂量服用21金维他是可以基本满足日常需求量的。
意见建议:合理的配比主要是看您服用维生素E的需求是什么,一般女性维生素E日服用的最大剂量应该是8mg,如果没有特殊医嘱不建议超量服用。