牙龈出血而且较多,舌头一顶牙龈

病情分析：这是牙齿敏感症,就是由于牙本质暴露部分受到机械的（刷牙,咬硬物等）,温度或甜酸等食物的刺激后,所引起的牙齿译常酸软疼痛的一种症状.平时在家可以用脱敏牙膏刷牙,如冷酸灵牙膏或脱敏凝胶,每日3次,每次3分钟,也可咀嚼茶叶或核桃仁,对牙颌面过敏也有一定疗效.如症状还不缓解可到口腔科进行脱敏治疗.脱敏治疗不是一次两次就能看出效果的，意见建议：建议治疗几次。如果实在不行，就得考虑拔除牙髓。