问题分析:你好!导致这种半夜失眠的可能原因是:睡觉前喝了浓茶等刺激性饮料、近期有精神上因素、环境不好、更年期、习惯性条件反射、其它不明原因;
如果是人为因素导致,自己注意避免、调理就行了;建议晚上睡迟一点,同时不看刺激性电视或是书籍;睡觉前二小时不吃任何食物,不做事情。
意见建议:建议药物:逍遥丸、养血安神片;同时去医院看内科医生或是心理医生。