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患者提问
身高180体重75公斤。胖吗?如果不胖。锻炼肌肉做
身高180体重75公斤。胖吗?如果不胖。锻炼肌肉做什么运动?做多久?
提问时间:2020-03-05 06:12
答
医生回答
董孟
主治医师
三甲
山东大学齐鲁医院
儿内科
病情分析: 您好!您的这种情况一般来说是不胖的。您不用担心。意见建议:锻炼肌肉要根据自身的情况,适度即可,您可以试试单双杠或者引体向上。
一定要适度。祝安康!
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