病情分析: 你好,腔梗是大脑血管的梗塞,由于血液粘稠导致的血液内形成血栓的微粒增多,导致血栓形成。意见建议:建议你首先进行四方面调理,饮食、运动、睡眠、药物等治疗。
饮食方面注意清淡饮食,吃饭8分饱,饭后步行半小时,坚持晨练半小时,多参加文娱活动,保持良好的心态,保证良好睡眠质量,再就是规范药物治疗加平时的保健,前三种生活方式的治疗是基础预防治疗,有了一个好的生活方式可以有效避免高血脂、高血压、脑梗的发生,再加上平时的保健可以有效预防脑血管病的发生。
以上四种方法您结合自身情况参考,必要时去医院进一步治疗,祝你康复。