问题分析:您好。根据您的描述,您是脚踝部位的韧带拉伤,这个属于常见的现象,多是由于崴伤的,可通过休养进行治疗的。
意见建议:鉴于上述情况,在受伤明确诊断后,可进行石膏外固定3周,且口服活血止痛药物,这样三周后就会痊愈的。