美白祛斑中药方有哪些？

健康指导：您好，健康成年人每天需要补充2000cc左右的水分。但这2000cc水分不一定都由喝水获得，而应该把食物里的水分一并算进去，这才是正确的保健方法，而减肥期间的饮水一定要小口小口的慢慢的喝水，才能够令水十分充分的吸收进入体内，还有就是如果之前喝水太少，也需要很长一段时间才能够将体内缺少的水分不足，就像久旱得土地，突然下一两场暴雨并不能够解除干旱，如果下一场暴雨，之后就暴晒，不但不能补足水分，相反还会造成土地的干裂，倒是细雨绵绵根能滋润土地，所以，因说讲究一个方法，水的需求量必须视每个人所处环境(温度、湿度、运动量、身体健康情况及食物摄取量等而定。

感觉骨头里痒，可能与睡眠不好，精神压力大引起的血管神经，或植物神经紊乱等有关。建议检查确诊。也可以找中医辨证用中药治疗。

问题分析：你好，根据你的病情描述，你存在胸部憋闷，嗳气不出症状，可能是胃肠动力不足引起。意见建议：建议去医院完善消化道造影，胸片，心电图等明确病因。如果是胃肠动力不足引起，可使用伊托必利进行治疗。

问题分析：你好，根据您所说的情况，自慰行为适度的话，对身体影响不太大，一般分居的已婚人士每周可自慰一次的。意见建议：但建议次数不要过多，以免导致肾精气受损，出现肾虚的症状，如腰酸腿软，头晕耳鸣、盗汗等症状

指导意见：你好,手淫过频会导致肾精亏虚,肾气不固出现早泄,阳痿的表现,治疗应该死要补肾益精固肾,你可以服用金锁固精丸治疗,要戒掉手淫,

指导意见：根据症状患者应该是脑部供血不足，脑髓失去营养，四肢失去营养，因此腰酸痛，建议给以补气血，养血安神药物如养血清脑颗粒治疗，忌烟酒。

指导意见：这种情况可能是盗汗引起的症状。我建议你可以给孩子适当补锌补钙，同时可以服用六味地黄颗粒治疗试试。

问题分析：你好，这种情况一般考虑是上火了，可以先口服 牛黄解毒片 治疗看看吧。意见建议：建议最好是去医院五官科做做内窥镜检查，及时进一步查找病因再治疗。

问题分析：你好，你出现这个情况就是脾胃内热所致的这些症状，平时别熬夜，少吃油腻刺激性食物，及时清热败火通便来治疗吧意见建议：你可以及时服用三黄片或牛黄解毒丸来对症治疗一下，你平时可以配合着用决明子或莲子心代茶饮来治疗，对症状改善也是有帮助的

病情分析： 低密度脂蛋白胆固醇正常值为2.07-3.12，你的值偏高了，容易造成斑块形成动脉粥样硬化性，引起冠心病等。应该加以控制意见建议：可以服用他汀类降脂药，平时多运动，少吃油腻的食物