颈椎疼，在后脑勺刚到软肉那里两边疼的厉害，还有就是

病情分析：你好，正常的月经是鲜红色的，没有血块。月经有血块时通常会伴随有痛经的情况，月经是由于子宫内膜脱落引起的，脱落的子宫内膜和血液混合在一起，而组成了经血。如果有较大的内膜脱落，即有血块，属于正常的生理现象。另外，月经血中带血块和出血量以及出血速度也有关，如果出血多的时候就会凝成一个血块排出来了，往往带有血块可能这个时候的出血量比较多，就集成的一个块。但是如果出现月经量大，且月经期间血块多，为血瘀症。意见建议：一些属性偏凉的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛热食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也都应该避免在经期内食用，以免造成血液不流畅的状况。