健康指导:对于孩子的身高,遗传因素可占70%左右,但一般3岁以下的孩子,如果身高较同龄孩子正常值偏低,家长应首先考虑营养问题。
这个年龄段的孩子,大多跟挑食、偏食、营养吸收不好有关。想要孩子长高要营养全面且均衡,荤素、粗细搭配;督促孩子锻炼身体。
另外,睡眠充足也特别重要,因为生长激素是在夜间分泌的,睡得太晚会影响到生长激素的分泌,直接影响长个