问题分析:你好,做CT脊椎有阴影,这可能需要作进一步的检查,有可能与肿瘤等因素有关的。意见建议:要注意不要过度劳累、睡过软的床铺。
游泳也能够锻炼腰背部肌肉,有利于长期不合理姿势腰痛的康复,有时间可以锻炼一下。