脚后跟疼的原因有很多种平时注意保暖可以热敷或用热水泡脚也可能是站的姿势不对引起的.如果站立时把身体的重心放在脚后跟上就会引起脚后跟疼. 建议去拍一张片子如果拍片有增生那么就是因为增生引起的疼痛越来越痛有可能骨刺增大吧