问题分析:你好,出现这个情况多还是肌纤维炎,这多还是平时长时间上网伏案,肩背部受寒引起的这个症状意见建议:平时多活动锻炼,尤其是多做燕飞锻炼腰背肌肉,可以配合着去中医院,采取针灸或推拿等方法来治疗,配合着疼痛部位刮痧活血,这个情况就能改善了