您好您的情况应该是胃火过重引起的便秘症状这是常见的问题及时的调理还是很好恢复的建议您可以服用点麻仁丸或栀子金花丸平时可以多喝点绿茶并要增加饮水量最好是热水多吃香蕉、梨、西瓜等水果饮食上少吃点不容易消化的食物