病情分析: 你好,出现恶梦繁扰的问题从中医讲多为心火,心肝血虚,肝郁胆怯等引起,休息有好,气血不能得到很好的恢复则心神失养而出现没有精神等。
意见建议:最好找位有经验的中医师结合你的脉,舌,症等进行综合的辩证论治,相信会有较好疗效的。也可以试着用朱砂安神丸,养血安神丸等调治。
同时一定要保持情志的顺畅,情绪的稳定,不紧张,不焦虑,做到生活的规律等。祝身体健康!