大腿骨折20个月现在膝盖打弯90度该怎样恢复训练

指导意见：先医院做个心脏彩超排除先心病，鸡胸，可加钙片，饮食上多吃富含钙的食物，如鱼虾，牛奶等，多晒太阳，经常扩胸运动，如引体向上，俯卧撑等 。了。

指导意见：你好，你的情况最好还是找中医 进行辩 证治疗，单纯的靠 自己说病症还是不好说明是否正确的，建议积极的进行治疗为好

指导意见：这种情况腰背部筋膜炎症可以引起疼痛不适，一般热敷按摩理疗，按摩理疗不要过大引起明显疼痛不适，应用活血消炎止痛药物

问题分析：你好：肩周炎多由于长期关节损伤导致，病程一般12-24个月，但是约60％的人不能恢复到正常，所以早期应积极治疗。意见建议：治疗目的就是缓解疼痛，恢复功能。平时每天都应进行肩关节的活动锻炼，活动以不引起剧痛为限。还可给与理疗、按摩等治疗。疼痛严重者，可以选用局部封闭治疗或者服用抗炎镇痛药治疗。

病情分析：踝关节融合术是终止病变，解除疼痛，纠正畸形并提供关节稳定的有效手段。意见建议： 你好，你做了踝关节融合术，一般医生的临床经验要三个月以后可以拆除钢板，甚至要更长时间。你最好是按医生的指导，定期去医院复查，择时拆除钢板。

病情分析：半月板的治疗是一个漫长的过程，一般都要36个月才能康复，在这段时间内，如果没有严格按照医生的要求进行治疗很可能使病情加重。另外，如此长的病期很多患者不能接受，造成情绪低落，这对半月板损伤的康复也有一定的影响。还有一部分人，由于病情严重，急于恢复健康，不断尝试各种治疗方法，结果效果并不是很好。专家提醒，该病的治疗，分析病因，找对方法，及时治疗是关键。意见建议：早期的半月板损伤大多建议采用保守方法进行治疗，如口服药、外贴药、针灸、按摩等等，但该方法治疗时间长，康复速度慢，注意事项多，导致很多患者放弃这种方法的治疗。同时半月板损伤的治疗中，保持积极乐观的心态很重要，有利于病情的康复。

滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤而造成的，如半月板损伤、滑膜损伤、交叉韧带或侧副韧带损伤，关节内积液或有时积血，表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。滑膜炎可以热敷治疗，从常规热敷治疗的病例的随访结果看，热敷是一种简单有效的治疗滑膜炎的方法。

指导意见：你好，应排查是否器质性病变的，最好X线或者核磁共振检查。可以局部热敷按摩理疗，服用双氯芬酸肠溶片，必 要时局部封闭治疗。多吃一些含钙量高的食物。

病情分析： 建议去看中医，辩证治疗，可常服一些固肾壮腰的中成药，如六味地黄丸，肾气丸，十全大补丸等，同时配合灸疗效果更好

病例分析:1、可以吃。意见建议:2、病程已超过半年，吃什么都不重要了，重要的是康复治疗。