病情分析: 你好,你描述的症状考虑属于坐骨神经疼痛,在治疗上可使用舒筋丸或者小活络丹进行治疗,同时可配合针灸牵引治疗,避免过度劳累,也就是不要使腰部长时间处于一种姿势,坚持佩戴 弹性护腰,适宜睡硬板床的意见建议:首先要排除腰椎疾病压迫导致的可能,你目前可以尝试一下按摩和热敷疼痛部位。
建议还是检查一下腰椎片先看看