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患者提问
富含硒的食物有哪些的呢?
提问时间:2020-02-25 04:00
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
健康指导:你好!根据你的情况,富含硒的食物有鱼虾、奶及奶制品、动物肝脏、肉类、坚果类(如花生、瓜子)等,补硒不能过量,因为过量的摄入硒可导致中毒,出现脱发、脱甲等症状。
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