问题分析:您好,产妇的饮食清淡,尤其在产后5到7天之内,应以软饭、蛋汤等为主,建议您可以适当的多吃一些牛奶、鸡蛋、鱼、虾、肉、牛肉。
意见建议:不要吃过于油腻的食物,特别应忌食大蒜、辣椒、胡椒、酒等辛辣温燥食物。