病情分析:如果您有拍片诊断的话,那就是腰椎间盘突出导致的神经受压而导致支配的节段的神经症状。意见建议:如果您没拍片的话,建议去做个腰椎检查,确定是否有突出,根据突出的情况来确定治疗方案,根据您膝盖发凉来看,症状不严重,可以采用针灸,理疗,中药熏洗,推拿,拔罐一般就会好的。