病情分析:你好!具你叙述分析考虑减肥不应该用药物,应该加强体育锻炼,早晚做俯卧撑,可根据自己的体力定做多少个,可根据自己的体力逐渐增加,早晚散步、骑自行车,有利于瘦四肢的肌肉,转呼啦圈可以减腹部肌肉,这样持之以恒体重会减下来的,建议你不要买药减肥。
意见建议:建议你注意心情舒畅,注意饮食保养,做到饮食营养均衡,要限制主食,多吃新鲜蔬菜水果,做到早晨吃好,中午吃饱,晚上吃少的饮食原则,注意休息,注意个人卫生,养成良好的生活习惯,体重会减少,并保持健康的体材,祝健康。