问题分析:你好,一般预产期是一末次月经来推算。如果你的末次月经是六月一号的话,你的预产期是三月,八号。意见建议:孕期注意休息,不要太劳累,多吃富含维生素的蔬菜和水果,不要吃辛辣的食物,一定要注意营养搭配的均衡,多吃补血的,高蛋白的食物电器做好孕期检查。