病情分析: 你好,你这种情况有可能是长期的座位伏案工作导致腰部肌群大面积劳损。意见建议:长期的座位伏案工作导致腰部肌群大面积劳损,导致局部血液循环减慢甚至不通,局部组织代谢物堆积。
而产生酸困涨通麻等一系列异常感觉。应对方法:尽量减少长期座位工作时间,如果减少不了。要定时起来伸腰挺胸收复扩胸,一般可缓解。
腰部有问题时间长了会影响颈椎,背部也会很难受,实在不行去做做按摩理疗。