休息后脚踝和腕关节僵硬无力，活动不灵便。

问题分析：扭伤后您必须休息，然后用冰或者是冷水敷，再加压包扎、抬高患肢，不要施予不当的推拿和按摩，可能反而加重发炎反应。意见建议：建议做个X光检查确定，使用红花油一定要在发生损伤24小时之后，同时可以辅以拐杖触地行走。

病情分析：你好，根据你的描述，多考虑是颞颌关节炎的症状，可以针灸进行治疗，平时不要吃太硬的食品，不要张口大笑。意见建议

病情分析： 12岁女孩吃什么菜促发育意见建议：年轻人的身体吸收和恢复能力是很强的，不需要特意去进补和偏食。平时保持营养均匀，多做运动多喝水就可以啦，除非孩子的身体特别虚弱。这个时期孩子的心理发育的重要时期，记得要多与孩子沟通，让孩子保持良好的心态接受一些新的事物。再加上现在国内的食品安全实在让人担忧，千万不要盲目的给孩子进补。

问题分析：看你叙述的情况，葡萄糖是一种单糖，吸收要好于其他糖类。意见建议：糖是供机体能量的主要来源，故个人观点对你跑步还是有用的。

病情分析： 藤三七的功能：益肝肾、具有滋、强腰、健膝、活血及消[化淤等功效

指导意见：对于这个情况其实就是一个营养餐，在中医上多数认为是属于肾虚，可以服用健脾止遗片。

您好，潘高寿川贝枇杷糖对声音嘶哑有效吗这是很多人想要了解的问题。平时很多人在出现喉咙痛、咳嗽的现象时就会吃一些润喉糖，觉得比较有效，那么潘高寿川贝枇杷糖对声音嘶哑有效吗，下面会具体为您介绍潘高寿川贝枇杷糖对声音嘶哑有效吗这个问题。很多年轻人因为工作紧张，压力大，经常加班加点，很容易虚火上升，寻致嗓子发炎，引起咽喉口腔疾病。这种情况下，一方面要注意正确的说话方式，避免大声喊叫;长时间说话后，不要吃冷饮，因此时咽喉部组织呈急性充血状态，若大量进食冷饮，会造成咽喉部血管收缩，喉部的血流减慢，引起咽喉生理功能紊乱和局部免疫功能下降，极易发生急性咽喉炎，出现声音嘶哑、咽喉肿痛等症状。如果出现嗓子干燥、异物感和声音嘶哑，含服潘高寿川贝枇杷糖等药品，可以从根本上消除咽喉部炎症，有条件者可做雾化吸入，少食辛辣刺激性食物，多食清淡、清凉的食物。上面就是关于潘高寿川贝枇杷糖对声音嘶哑有效吗的介绍，如果您还有什么疑问可以到医院咨询专家，他们会为您做详细的解答。

意见建议：你好，根据你说的情况需要你给予手术治疗的，同时需要你定期到医院给予复查

骨折手术后伤口不愈合，并有黄白色液体流出这种情况考虑可能局部炎症感染引起，可以当地医院骨外科就诊，局部清洁消毒，引流脓液，输液应用抗生素治疗，饮食清淡加强营养，适量补钙，应用健骨促进愈合药物观察。必要时需要拍片检查是否骨髓炎等。

指导意见：你好；不可以的，西红柿最好不要放冰箱的，平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。