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医生回答
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针对7岁儿童肋骨外翻这个问题一定要得到重视关于7岁儿童肋骨外翻为你解答如下：骨骼是人体的支架脊柱是中轴由30多节椎骨按规律重迭连接而成正常情况下它有4个生理弯曲颈段凸向前胸段凸向后腰段再凸向前骶尾段再凸向后脊柱向前弯曲度过大就是驼背医学知识告诉我们早年锻炼避免疲劳注意营养均衡可以延缓衰老进程补充钙质适当晒太阳有助于防止骨质疏松已经发生驼背者应睡硬板床不垫过高的枕头腰背肌锻炼尤其是后伸运动有助于遏止驼背的发展速度具体的治疗方案须经医生检查确诊后根据并且积极治疗 除外伤以外有几种情况能导致驼背一是遗传二是平时习惯不好多数人的驼背是习惯不好造成的比如平时走路低头坐着的时候不注意姿势女孩子为掩饰自己突出的胸部而故意收肩低头等 要消除驼背就要注意克服上述不良习惯平时走路、跑步挺胸抬头每天早晚躺在床上或者炕上肩部搭在边沿处仰卧头部悬空用手向后做摸地的动作（注意安全）白天休息时也可以这样做慢慢地就会有所改善 午睡一般时间控制的半小时左右为好长睡有利于恢复体力短睡有利于恢复脑力 午睡时最好不要平躺或者侧躺如果只是在教室的桌子上小憩一下可将头稍侧脸部与双手接触不要将前额部压在双手或者双臂上以免造成面部经络受阻也不要将衣服蒙在头上睡觉以免潮气扩散不出去
