指导意见:你好,从你所说的这种情况来看,一般多为失眠,由于过度劳累精神紧张情绪不宁等因素,而诱发,如果不能自行缓解的话可以口服安神补脑液或者安神胶囊以缓解症状。
必要时去医院检查诊治一下,然后再合理性的用药治疗。