问题分析:没问题的 小伙子 你的症状是一个典型的缺乏体育锻炼导致的症状与你长时间的 玩手机有关系的意见建议:1 减少手机的应用的时间2 充足睡眠不要熬夜上网3 多食蔬菜水果 少食油腻的食物 4 加强体育锻炼必须的 每天体育锻炼一个小时慢慢调整没问题