病情分析: 如果您的症状时间不是很长,建议平时多参加一些体育活动,多和亲人、朋友交流,注意调节,能改善就不需要吃药。
如果持续时间长,可以吃点抗抑郁药品。意见建议:同时建议可以心理治疗,多努力吧,及时看心理医生。